Trainingslager – das Erste! …

… von idealen Trainingsbedingungen, Ringkämpfen und Teddi-Radio!

Montag, 20.02. – 9:30 Uhr – Startzeit für einen sportlichen Ausflug zu unserem diesjährigen ersten Trainingslager der wJD nach Frankfurt an der Oder!
Die wohlgelaunten Mädchen (entgegen der angespannten Elternschaft), waren gerüstet für eine gemeinsame 3tägige “Ausbildungszeit” in einer der besten Trainingsstätten Deutschlands! Dort am Olympiastützpunkt angekommen, wurden wir vom Jugendwart des FHC Wolfgang Dahlmann empfangen, der uns den weiteren Ablauf der kommenden Tage erklärte. Nach Mittagessen und Einzug in unsere Unterkunft starteten wir auch gleich mit unserer ersten Trainingseinheit! Kaum zu steigern war natürlich die Trainingsstätte, denn wir kamen in den Genuss, in der Brandenburg-Halle trainieren zu dürfen! Tag 1 also geschafft, viel war erst mal nicht, aber so langsam sind wir dort angekommen!

Dienstag, 21.02. – unsere zweite Trainingseinheit dann in gewohnter Umgebung zum Vormittag! Anschließend durften wir mal zu den Ringern “rüber schauen” und zusehen, welches Trainingspensum dort absolviert wurde! Sehr beeindruckend, da konnte man schon mal “schnuppern”, denn auch wir hatten einen Termin für donnerstags vorgemerkt – dazu später! Zum Nachmittag war ein Testspiel des Jahrgangs 2004 angesagt! Ein kleiner Spaziergang in die Sporthalle der Bergstraße versorgte unsere Mädels mit Frischluft, denn die war nötig, um überhaupt in irgendeiner Form des starken Gegners stand zu halten! Es war sogar notwendig, die Torhüter zu tauschen, so dass jedes Team auf den eigenen Torhüter geworfen hat. Dennoch – solche Spiele sollen die Angst abbauen und eine gewisse Härte mitbringen. Die Mädchen vom FHC waren sichtlich unterfordert, aber dennoch wurde im Einvernehmen beider Mannschaften eine dritte Halbzeit gespielt! Ein sehr faires Spiel und eine Erfahrung, die unsere Mädchen mitnehmen sollten …

Mittwoch, 22.02. – Zu gewohnter Zeit morgens starteten wir unsere Trainingseinheit in der Brandenburg – Halle. In unserer Unterkunft angekommen, hieß es dann Laufschuhe an und ab an die Oder, die unmittelbar neben unserer Pension lag! Die Einladung zu einem Lauf wurde gerne angenommen, denn das Wetter spielte so einigermaßen mit; ansonsten wurden wir nicht gerade in den 3 Tagen mit schönem Wetter versorgt! In der Pension angekommen wurde dann auch mal Obst gereicht, denn erfahrungsgemäß wird sonst an solchen Tagen auch zu viel “Ungesundes” zu sich genommen. Die vitaminreiche Kost, die von unserer netten Begleitung Manuela gereicht wurde, ist überwältigend angenommen worden.
Und auch heute stand ein Freundschaftsspiel der wJD des FHC an! Diesmal aber mit einem Jahrgang, der altersgerechter als am Vortag war. Und das sah dann schon besser aus – beide Mannschaften hatten Spaß, so dass auch heute wieder eine dritte Halbzeit von beiden Mannschaften gerne angenommen wurde! Die ergebnisfreien Spiele sollten beiden Mannschaften guttun. Die Abende dann wurden “fast” gemeinsam mit Gesellschaftsspielen vollendet, so dass wir noch einmal gemeinsam den Tag haben ausklingen lassen! Übrigens: die Wegnahme der Handys gegen 22:00 Uhr wird auch in den nächsten Trainingslagern umgesetzt – ohne Widerrede!

Donnerstag, 23.02. – Letzte gemeinsame handballerische Trainingseinheit. Nach kurzer Pause dann ging es in die Ringerhalle, um dort eine geplante Stunde in Angriff zu nehmen. Unter fachmännischer Anleitung und auf spielerischer Art hatten die Mädels noch mal so richtig Gelegenheit, sich auszutoben. Mit viel Spaß, aber auch ordentlichem Körperkontakt, der ja nun mal auch im Handball unverzichtbar ist, ging es ans Werk. Eine sehr gelungene Stunde, die viel zu schnell vorbei war; die eigentliche Intensität wurde in den 60 Minuten gar nicht so recht wahrgenommen! Die Heimfahrt dann, wie sollte es anders sein, war ein Genuss für den Fahrer, denn bei “Kinderradio” und ausgepowerter Mädchen herrschte allgemeine Schläfrigkeit!

Fazit: eine gelungene Woche voller Spaß und Anstrengung lag hinter uns. Die Trainingsbedingungen waren nicht nur optimal, sondern fantastisch!
Und so hofft nun auch der Trainer, dass das, was geschult worden ist, auch mal umgesetzt wird. Ein herzliches Dankeschön geht an Manuela, die sich liebevoll um die Mädchen gekümmert hat, immer einen vollen Obstkorb und die Kamera dabei hatte und auch an den geselligen Abenden stets zur Seite stand!!! Aber auch an beide Organisatoren, Herr Wolfgang Dahlmann, Jugendwart des FHC für die perfekte Organisation und Herr Jörg Richter, der es uns ermöglicht hatte, mit den Ringern mal auf der “Matte” zu stehen!

Wir sehen uns . . .

Fotos gibt es unter folgendem Link:

https://goo.gl/photos/pzUEjfi1DdX2gh5m7